❏ Bains (204-206-210) — 10 min aérobains, hydrocycles : soin de base de phlébologie à température thermo-indifférente, favorisant le drainage des membres inférieurs, effet antalgique et relaxant musculaire. Mobilisation douce genoux-hanches-chevilles, pédalage, massages hydrojets, douchette sous marine (possibilité de cabine double ou de baignoire calèche si handicap).


❏ Compresses Tièdes ou Enveloppements Froids (15°) des membres inférieurs (409) — 10 min


❏ Douches au jet (302) — 5 min : douche tonique à distance réalisée par une auxiliaire de soins, à des pressions modulées selon la tolérance (se manifester en cas de douleurs durant le soin).


❏ Douche Générale (301) — 4 min : douche balayage-massage des membres inférieurs en position allongée ou assise.


❏ Douche des Membres (321) — 10 min : pulvérisations des membres supérieurs ou inférieurs indiquées pour les problèmes circulatoires ou articulaires, paresthésies  : introduire les mains et effectuer des mouvements de marionnette, ne pas remuer les pouces si arthrose des pouces  ; remuer les jambes de bas en haut (talon-pointe) et de droite à gauche


❏ Douche Aricforme (321) — 10 min : pour le traitement du lymphœdème du membre supérieur.


❏ Couloir de Marche (805) — 15 min : Marche à contrecourant avec soins complémentaires : Alterner  la marche (1 à 2 tours) avec passage dans les spots de soins (bains à remous, jets directionnels, marche sur plan inclinés). A la sortie, puits d’eau fraîche, se tremper jusqu’à micuisse pendant 15 à 45 secondes (eau à 22° produisant une vasoconstriction veineuse et un effet relaxant)


❏ Piscine Simple PHL (201) — 10 minutes : soin sans kinésithérapeute, mobilisation articulaire des membres inférieurs

▪︎ Chevilles, en se tenant aux crosses : se hausser sur la pointe des pieds 10 fois ; lever la pointe des pieds, talon au sol, 10 fois ; rotation des chevilles : 10 fois dans un sens puis dans l’ autre.
▪︎ Hanches et genoux, en se tenant aux crosses  : Pédalages : 10 fois - Battements : 10 fois - Ciseaux : 10 fois


❏ Massages sous l’eau (602) — 10 min : les massages ne sont plus réalisés sous une rampe d’eau mais avec un onguent.


Soins de Phlébologie - Lymphologie